スタバめざして・・・

きのうのお散歩・・・・
ちょっと遠いけれど、スタバを目指して散歩しようということに。

前に１人で行ったことがあった。
ずっと坂を登って行くので、結構いい運動になった。
距離にしたら、往復１０ｋｍ以上。
行く時は、上り坂のため大汗をかいた。
スタバで本を読んでいたら、汗が冷えてきて寒くなってしまった。

一緒に行った友達は、どちらかいうとスポーツ好きではないので
あらかじめ、そのコースを車で走ってみて、
このコースを散歩するかどうか決めてもらった。

最悪、途中で引き返してもいいし、片道だけ歩いて
私が車を取りに戻ってもいいと考え実行。

おしゃべりをしながら、景色を見ながらの散歩は、予想以上に楽だった。
一人だと、ひたすら歩くことに集中し、早く早くとなってしまうからか・・・・

二人ともに問題なく最後まで歩くことができた。
またやってもいいと言ったくらいだ。
ちょっと寒いくらいだったのも幸いした。

途中、見たことがない、かわいい花が咲いていたので撮ってみた。

コメント 36

10キロの散歩。凄いですね。
景色を見ながら、綺麗な花も、いい汗かきましたね。
by laf (2008-04-03 05:44) 

運動しなくちゃなあ・・・
先日オランダでは結構歩きましたが、普段の生活の中でもっとなにかしなくちゃ、と感じてます。
by めぎ (2008-04-03 06:15) 

おはようございます＾＾
１０キロですか～！運動不足な私にとってはスゴイ距離！
こないだやっと４キロくらい歩いたかな(^▽^;)
恥ずかしながら足がガクガクしてました。
by Ｎｏ-Ｒ* (2008-04-03 07:09) 

lafさん、こんにちは。
人と一緒というのは、全然苦にならないものですね。
ペースが遅くなるというのもあるんでしょうけれど・・・
by gehirn (2008-04-03 15:16) 

めぎさん、こんにちは。
運動って習慣づけると、やらないと体の調子悪く
なるくらいです。
by gehirn (2008-04-03 15:18) 

No-R*さん、こんにちは。
少しずつから始めるといいと思いますよ。
最初から欲張っちゃうと、続かなくなるから。
by gehirn (2008-04-03 15:20) 

gehirnさん
この花は蔦性のものですか、木ですか、草ですか？
外国の植生は興味深いものですね。
by nikkin (2008-04-03 18:46) 

運動と言えば通勤くらいのCJです。
散歩というのは、普段気がつかないちょっとしたものを見つけたりできて、楽しいですよね。
by CJ (2008-04-03 19:20) 

この季節のお散歩は気持ちいいですね～
それにしても、10キロとは凄いです！！
お花も綺麗♡
by blume (2008-04-03 19:54) 

カメラの機材で１０キロ以上は背負っていますが
歩いたことはないです＞＜
by こうちゃん (2008-04-03 20:32) 

きれいなお花、きれいに撮れていてうらやましい！
柔らかい色のお花ですね。
by きぃ* (2008-04-03 20:49) 

10kmっていったら、次の街までたどり着ける距離です。
こんなにすごい距離を歩かれたなんて、すごいこっちゃ^^
こちらは田舎なので、どんなに近いところにもクルマで・・・ってなっちゃいがち。
少し見習って、近い距離から歩いてみようかなぁ。。
そうそう。。このお花きれいな色をしていますね。
まるで和装小物のようなお花。
かわいく結んだ、リボンのようにも見えます。
周りにも、いっぱい咲いているみたいで、春告げのお花かも^^

by ゆめ乃 (2008-04-04 00:04) 

私もお散歩好きなので、たま～にそれぐらい歩きますよ。
公園まで続いている綺麗な遊歩道があるんです。
途中にベンチとかもあるんで、休憩したりもできるし、
車が通らないので、結構快適に歩けます。
by sunset (2008-04-04 00:08) 

青い色の花には昔から惹かれます。
by nomusan (2008-04-04 00:20) 

nikkinさん、こんにちは。
これは草花です。まわりに見えるのが葉です。
藤のように上からぶら下がっているのなら見たことは
ありますが・・・
by gehirn (2008-04-04 02:44) 

CJさん、こんにちは。
知識がないせいかもしれませんが、日本で見たことがない
花がたくさんあるので楽しいです。
by gehirn (2008-04-04 02:46) 

blumeさん、こんにちは。
１０ｋｍといっても、５ｋｍあるってスタバで2時間
おしゃべりして、５ｋｍだから・・・
by gehirn (2008-04-04 02:47) 

こうちゃん、こんにちは。
機材１０ｋｇのほうが大変ですよ。
陶芸の１２ｋｇ粘土を大学の本屋さんからクラスの教室まで
運んだら、腕が震えてました。距離にしたら５００ｍぐらいなのに。
by gehirn (2008-04-04 02:50) 

きい*さん、こんにちは。
アメリカにきてびっくりしたのは、こういう青色の花が
すごく多いことでした。
by gehirn (2008-04-04 02:52) 

ゆめ乃さん、こんにちは。
私にはとっても珍しくて・・・
でも、日本のネット図鑑で調べたのですが、
それらしいのが載っていないので名前がわかりません。
by gehirn (2008-04-04 02:55) 

sunsetさん、こんにちは。
散歩にいい環境が整っていると歩きやすいですね。
ここのコースも、歩道が車道より数段高くなっているところに
あるので、快適でした。
by gehirn (2008-04-04 02:57) 

nomusanさん、こんにちは。
こちらではよく見られる色なのです。
どこかの庭で、一斉に咲いたフジ棚を見かけました。
by gehirn (2008-04-04 02:59) 

10km...すごいですね。
私も何か運動しなきゃと思いながら
いつも思うだけで...（＾＾；
お花、素敵な色ですね。
by sak (2008-04-04 08:02) 

sakさん、こんにちは。
sakさんは忙しいから、それだけで大変そう・・・
でもいろんなところに行けてうらやましい。
by gehirn (2008-04-04 10:30) 

往復１０kmは散歩と言うより、スポーツですね。（*＾＾*)
私だったら、次の日は動けません。＾＾；
by noie (2008-04-04 16:12) 

いつものgehirnさんは、
お散歩というより、競歩ちっくなスピードなのかな？
by たろちぅ (2008-04-04 17:39) 

私も以前、夫とふたりだったら10キロ歩けました。
でも、一人ではなかなか実行力がなくて・・・
gehirnさん見習わなくては！
by rino (2008-04-04 20:39) 

おしゃべりをしながらのペースでのウォーキングは
特に体に良いらしいですよ。
by やおかずみ (2008-04-05 11:08) 

１０ｋｍだと…自転車を使ってしまいそうです＾＾；
by 天鳥船 (2008-04-06 19:07) 

おしゃべりをすることで更にエネルギーを消耗して
ダイエットにも良いかも?
散歩道、とても緑豊かですね。
車通りは激しいのですか?

by マダム・リー (2008-04-07 07:00) 

noieさん、こんにちは。
そんなことはないです。
ひとりで１０ｋｍはしんどいですが、誰かとやってみると
意外に楽ですよ。
by gehirn (2008-04-07 15:56) 

たろちぅさん、こんにちは。
一人での散歩はどうしても早足になりますが、
競歩ほどではないですよ。
人と一緒だと、ペースをそちらに合わせますから
楽なのだと思います。
by gehirn (2008-04-07 15:58) 

rinoさん、こんにちは。
こちらではよくご夫婦でお散歩していらっしゃる方
見かけますね。
うちは誘ってもだめ・・・
by gehirn (2008-04-07 15:59) 

やおかずみさん、こんにちは。
そうなんですね。
週一でこれからも続きそうです。
by gehirn (2008-04-07 16:00) 

天鳥船さん、こんにちは。
京都だったらお散歩に適したところが
たくさんありそうですが・・・
もちろんジョギングにも。
by gehirn (2008-04-07 16:02) 

マダム･リーさん、こんにちは。
車は結構走っていますが、歩道が一段高い所に
あるので、排気ガスの中を歩く感じは全くありません。
by gehirn (2008-04-07 16:04)