新たなスタート・・・

最近の日本帰国、シカゴへの旅行などなど・・・落ち着かない状況が
私の生活にも多少なりとも影響している。

朝のジョギングも夜のラケットボールもここのところご無沙汰。

昨日久しぶりに、ラケットボールを再開。
やってないとだめだなぁ・・・って反省。
２ゲームだけでしんど～い・・・
でも、ラケットボールをやったら・・・ジョギングも始めなきゃって思い、

今朝、これも久しぶりに走りました。
今朝は、霧が出ていて、木々の上からそのせいで水滴が落ちてました。
久しぶりのジョギングは・・・・空気がおいしくて、とっても気持ちよかった・・・・

こんな環境でのジョギングは、日本に帰ったら望めないからなぁ・・・
あんまりしんどいと、続けるのが苦痛になるから
毎日続けられるように調整しよう。

ジョギングをすると、なんだか１日が充実しそうな感じ。
今日は午後からカレッジで陶芸。
頑張らなくちゃ！

コメント 22

静かな朝の様子が伝わってくる写真ですね。

by manzo (2008-09-04 08:23) 

おかえりなさ～い！
運動をすると身体が軽くなって、その日頭も冴えますよね。
薔薇色が素敵ですね＾＾

by miniyon (2008-09-04 09:11) 

こんな環境の中での、ジョギングは快適でしょうね。

by やおかずみ (2008-09-04 11:19) 

朝の習慣大切です～♡
一日が充実してスッキリいいですね!(^^)!
by 甘党大王 (2008-09-04 14:56) 

押し逃げすまぬゝ(-_- ) ってしよーと思ったけど一言。
継続はチカラなりー♪
by たろちぅ (2008-09-04 19:47) 

ご旅行如何でしたか？
私は、ウォーキングちょっとサボリぎみです・・・
by blume (2008-09-04 22:36) 

manzoさん、こんにちは。
霧が立ち込めている様子がおわかりですか？
でも、霧が晴れたらすごい青空でした。
by gehirn (2008-09-05 07:20) 

miniyonさん、こんにちは。
朝走った後、シャワーを浴びて、ストレッチをして
そのあとのコーヒータイムが最高です。
それから3時間は勉強タイム。集中できます。
by gehirn (2008-09-05 07:23) 

やおかずみさん、こんにちは。
ジョギングしないのがもったいないと思います。
継続すること大事ですね。
by gehirn (2008-09-05 07:24) 

甘党大王さん、こんにちは。
甘党大王さんも、平常に戻ってマイぺースで行けますね。

by gehirn (2008-09-05 07:26) 

たろちぅさん、こんにちは。
忙しいのにコメントありがとうね。
3週間さぼったおかげで筋肉痛を味わっています。
by gehirn (2008-09-05 07:28) 

blumeさん、こんにちは。
シカゴよかったですよ。こんど記事アップしますね。
大都会ですね、シカゴは。
by gehirn (2008-09-05 07:29) 

朝霧の中でのジョギング・・
素敵な環境ですね（＾＾）
by rino (2008-09-05 07:46) 

すごぉ～く気持ちよさそうな朝...
こんな中ゆっくり歩きたいです♪
でもきっと走り出したくなっちゃいそう（＾＾
by sak (2008-09-05 23:14) 

こんばんは。
ご旅行いかがでしたか？
朝霧が神秘的な雰囲気ですね。
薔薇、とっても綺麗です。
by sunset (2008-09-05 23:35) 

気持ち良さそうな朝のジョギング…
こんな素敵な環境だったら私もジョギングできるかしら…？（笑）
充実感！いいですよね！！^^
by Wendy (2008-09-06 23:43) 

こんにちは。
いつもいいお庭ですね。
なんだか落ち着かないことってありますよねー。マイペースで
いきましょう。
by sonic (2008-09-07 19:59) 

rinoさん、こんにちは。
返事が遅くなってごめんなさい。
急きょ、日本に帰っていました。
by gehirn (2008-09-15 09:09) 

sakさん、こんにちは。
またご無沙汰しちゃいました。
by gehirn (2008-09-15 09:11) 

sunsetさん、こんにちは。
久しぶりのブログです。
また再開しますのでよろしく。
by gehirn (2008-09-15 09:12) 

Wendyさん、こんにちは。
最初は少しずつ、慣れてきたらまた少しとのばしていけば
誰でも続けられますよ。
by gehirn (2008-09-15 09:15) 

sonicさん、こんにちは。
マーペース・・・これに限りますね。
by gehirn (2008-09-15 09:16)